Vous réfléchissez énormément
Vous avez tendance à analyser les situations sous plusieurs angles et il peut être difficile de mettre votre réflexion en pause.
Vous avez parfois l'impression de penser différemment, de trop réfléchir, de vous ennuyer rapidement ou de ne pas trouver votre place dans votre environnement ? Le coaching peut vous aider à prendre du recul, clarifier vos besoins et construire une vie davantage en accord avec vous-même.
Certaines personnes qui se reconnaissent dans le haut potentiel intellectuel décrivent une pensée très active, un besoin de comprendre en profondeur ou un sentiment de décalage avec leur environnement. Mais le HPI ne détermine pas à lui seul la manière dont une personne vit, pense ou se comporte.
Vous avez tendance à analyser les situations sous plusieurs angles et il peut être difficile de mettre votre réflexion en pause.
Vous avez souvent besoin de comprendre le pourquoi, le fonctionnement ou la logique derrière ce que l'on vous demande.
Certaines tâches répétitives ou certains environnements peuvent rapidement vous donner l'impression de tourner en rond.
Vous pouvez avoir le sentiment de ne pas fonctionner comme les personnes qui vous entourent ou de devoir beaucoup vous adapter.
La réussite matérielle ou professionnelle ne suffit pas toujours à répondre à votre besoin de cohérence, de stimulation ou d'utilité.
Beaucoup de possibilités, d'intérêts ou de projets peuvent rendre certaines décisions particulièrement difficiles.
Une personne peut avoir de grandes facilités dans certains domaines et pourtant rencontrer des difficultés dans ses relations, son travail, ses choix ou son quotidien.
On peut parfaitement comprendre intellectuellement une situation sans parvenir à changer ses habitudes, prendre une décision ou passer à l'action.
Avoir de nombreux centres d'intérêt peut être une richesse, mais aussi rendre difficile le choix d'une trajectoire lorsque plusieurs possibilités semblent intéressantes.
Vouloir comprendre parfaitement, anticiper les conséquences ou trouver la meilleure solution peut parfois conduire à repousser le passage à l'action.
Se reconnaître dans le HPI peut apporter des clés de compréhension, mais cela ne résume jamais une personne. Vos valeurs, votre histoire, vos besoins et vos choix comptent tout autant.
Le coaching permet de transformer la réflexion en exploration concrète : qu'est-ce qui vous correspond réellement, qu'est-ce qui ne vous convient plus et quelles expériences pourriez-vous faire pour avancer ?
Mettre de l'ordre dans vos réflexions, vos envies et vos questionnements pour identifier ce qui est réellement important.
Passer d'une multitude de possibilités à des priorités concrètes et compatibles avec votre situation.
Tester dans la réalité plutôt que chercher indéfiniment la solution parfaite avant de commencer.
Identifier les moments où la réflexion devient contre- productive et expérimenter des façons de passer plus facilement à la décision.
Faire le tri entre vos nombreuses envies et construire une trajectoire qui correspond réellement à vos priorités.
Comprendre ce qui crée ce sentiment et identifier les environnements, relations ou projets dans lesquels vous vous sentez davantage à votre place.
Réfléchir à ce qui vous nourrit intellectuellement, professionnellement et personnellement.
Apprendre à décider sans nécessairement attendre d'avoir analysé toutes les possibilités et toutes leurs conséquences.
Mettre davantage en accord vos valeurs, votre quotidien, vos relations et vos projets.
Le haut potentiel intellectuel ne permet pas à lui seul d'expliquer une personnalité, des difficultés relationnelles, une hypersensibilité ou une situation professionnelle.
Le coaching part donc de votre expérience réelle et de vos objectifs, plutôt que de chercher à faire entrer votre histoire dans une catégorie.
Comprendre votre situation et ce qui vous amène aujourd'hui.
Faire émerger vos priorités, vos besoins et vos objectifs.
Tester concrètement de nouvelles façons d'agir et de décider.
Observer ce qui fonctionne et construire progressivement votre propre trajectoire.
Commencez par une séance si vous souhaitez simplement faire le point, ou choisissez un parcours plus structuré.
Un premier échange pour prendre du recul sur votre situation et clarifier ce que vous recherchez.
Trois séances pour travailler sur une problématique clairement identifiée.
Un accompagnement approfondi pour travailler sur plusieurs dimensions de votre situation.
Les huit séances permettent de prendre suffisamment de recul pour explorer votre fonctionnement, vos besoins, vos choix et votre trajectoire, puis de mettre progressivement ces réflexions à l'épreuve du réel.
Comprendre votre situation actuelle et ce qui vous pousse à chercher un changement.
Explorer vos modes de réflexion, vos besoins, vos forces et vos points de friction.
Identifier les mécanismes qui entretiennent l'indécision, la suranalyse ou l'inaction.
Faire le tri entre les envies, les attentes extérieures et vos véritables priorités.
Construire plusieurs pistes puis identifier celles qui méritent d'être expérimentées.
Transformer une idée ou une décision en expériences concrètes.
Observer les résultats et adapter votre trajectoire en fonction de ce que vous découvrez.
Faire le bilan du chemin parcouru et identifier les repères à conserver pour la suite.
Mieux comprendre votre sensibilité, vos besoins et votre rapport à votre environnement.
Développer votre confiance, poser vos limites et prendre davantage votre place.
Clarifier vos valeurs, vos aspirations et la direction que vous souhaitez donner à votre vie.
Explorer une nouvelle voie professionnelle et construire un projet cohérent avec vos aspirations.
Le coaching HPI est un accompagnement centré sur les problématiques personnelles ou professionnelles rencontrées par une personne qui se reconnaît dans le haut potentiel intellectuel. Il ne consiste pas à « traiter » le HPI, mais à travailler sur des objectifs concrets : choix, confiance, relations, sens, organisation ou évolution professionnelle par exemple.
Certaines personnes qui se reconnaissent dans le HPI décrivent effectivement un sentiment de décalage. Cependant, celui-ci peut avoir de nombreuses origines. L'accompagnement part donc de votre expérience personnelle plutôt que de supposer que le HPI explique à lui seul vos difficultés.
Non. Vous pouvez venir avec des questionnements autour de votre fonctionnement ou avec une problématique précise. Le coaching n'a cependant pas vocation à déterminer ou confirmer un diagnostic de haut potentiel.
Oui. Une partie du travail peut porter sur vos intérêts, vos valeurs, vos besoins de stimulation, votre environnement de travail et les différentes pistes professionnelles que vous envisagez. L'objectif est de transformer la réflexion en pistes concrètes à explorer.
L'objectif n'est pas de supprimer votre capacité d'analyse. Il peut plutôt s'agir d'identifier les moments où la réflexion vous aide et ceux où elle devient un obstacle à la décision ou à l'action.
Si votre situation est encore floue, la séance découverte à 85 € constitue le point de départ le plus simple. Si vous avez déjà identifié un objectif précis, le parcours de trois séances à 350 € peut être plus adapté.
Une première séance permet de mettre à plat votre situation, votre questionnement et ce que vous souhaitez réellement faire évoluer.
Réserver ma séance découverte — 85 €